涼しい?暖かい?寒い?
ぬーーー
風は冷たいけど
日差しは暖かいね
なんかほのぼの
でももう夜になると結構寒い
低体温な私にはちょっと辛い季節
ジャスミンは体温計る習慣があって、平熱は大体35度前後
体温が低いとどうなるか。。。
新陳代謝が悪くなるので太りやすい
免疫力の低下で病気しやすい
生理痛がひどくなる。
などの、困ったこといっぱいーー
あとは濡れにくくなるとも聞いたことがあります
私の場合、原因はそれだったのでしょうか。。。
でも最近、検温すると大体平均36度前後になってきた
あれ熱でもあるのかな
と思っていたのですが、きわめて健康
これも鳴姉効果
飲んだときのポカポカ感がうっすら続いてる気がする
目でみてわかると、なんか嬉しい
身体の悩みには大体OKだね
今日も暖かくして寝よう
皆さんも風邪ひきませんように
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